疫情让一些夫妻发现，自己对对方的容忍度降低，平日里不会在意的一些细致末节变得非常扎眼。“离婚”在谷歌澳洲成为了热搜词，一些律师表示，向他们咨询离婚和分居的客户在增多。
曲老师表示，“离得近、躲不开”，以前尚可出门在外，寻求“躲避”，如今隔离在家，“没地可去，没别的活动”。两人又没有学会如何应对各自的不同，矛盾一再的升级。
要点：
- 心理专家表示，疫情并没有催生夫妻矛盾，一些分歧早已存在。
- 量化分工只是局限在表面的行为，互相了解和尊重是解决症结的关键。
- 专家表示，公平是维系人和人关系的一个重要标准。
一对夫妻表示，如今两个人都在家，做饭洗碗等细节分工不明确，造成很多争吵。平日里，一人在外，一人护家，有情绪的时候自己就消化了，现在低头不见抬头见，妻子看到丈夫在家不做家务，心理不平衡。
曲老师分析道，夫妻关系一定是着眼于“互相”一词。两人三天一大吵，两天一小吵，那“双方的互动一定出现了一些问题。”两个人平日里的互动模式取决于，双方平时是积压，然后爆发出不满，还是能够平等相待。
曲老师表示在这个问题中，“能听出来，妻子是不满的。”但是，在解决问题时不要去预设对方的错误 ，不要只认为对方不做家务是“懒”，而是以尊重的口吻向对方提出诉求。丈夫也可以表达对妻子的认可，有时一句“辛苦了”，“话到了，表现出你是尊重对方的劳动的”。
着眼于把细节量化、合理分工，那只是表面的行为， 而解决夫妻双方症结的关键在于要互相了解和尊重。
听众刘女士分享说：疫情在家，孩子还小，丈夫在家工作。丈夫会将与周围人相处中的情绪转移到妻子身上。隔离之前，吵架的频率并不多。如今，双方互相掣肘，有些时候，感觉难以按捺怒火。
Source: Getty Images
曲老师：不要假装没事，抱侥幸心理，而是要正视这样的冲突。在没有事情发生时，也要注意维系关系，可以请人帮忙照看孩子，保证两个人每周独处的时光。在矛盾爆发时，可以记录下当时的场景，作为事实依据，并非为了留证据指控对方，而是方便日后的交流。如果自己难以承受，可以跟对方表达自己的想法，但不要用“指控”的口吻。如果对方否认，可以拿出证据，两方一起来解决问题。比如说，妻子可以向丈夫表示：“我也做过一些反思……是不是我对你的关注少了”；“感觉你最近对我比较挑剔，更没有耐心，这是我的感觉”；“我说完了，不知你有没有观察到这些现象，听听你是怎么想的。”两个人需要非常严肃和认真的去讨论。
曲老师表示，夫妻之间要有一定的“界限感”。两个人互相了解的少，就可能自己会按照自己的剧本来过日子，而如果对方没有按照剧本走，就会生出一些抱怨。
Young couples say they can't afford to have babies without Government help Source: Getty
“人和人的关系中，公平是非常重要的一个标准 ，（关键在于）双方对对方有没有理解，能不能包容。”双方通过互相了解和尊重，来维持夫妻关系中的公平。
有些时候，我们会将夫妻矛盾归咎于文化、习俗中的障碍。但是，曲老师表示：“经济、教育程度可能都不是那么重要，重要的是善不善良，互相之间，是不是有尊重、有包容、有爱。”
曲老师还会从原生家庭、文化习俗等角度来为您讲述夫妻关系。欢迎点击音频，收听完整采访。
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