【專家話你知】從中醫角度看備孕 肥胖凍飲辛辣均是大忌

在今集【專家話你知】裡，雪梨中醫師陳曙儀解答聽眾查詢，在準備懷孕前有哪些地方需要注意。

如果大家正準備懷孕，無論男方女方都有些地方值得注意。 Credit: Yan Krukau/ Pexels

根據陳醫師說，現代人超重和肥胖的情況較昔日多見，但這卻是懷孕的一大阻礙因素，皆因可能導致多囊卵巢綜合症 (Polycystic ovary syndrome，簡稱 PCOS)。

從中醫角度，準備懷孕時，不論是女方或是男方，都應盡量避免飲凍飲。 Credit: cottonbro studio/ Pexels

另外，陳醫師也特別指出，很多人都喜歡飲凍飲，但這也對能對懷孕造成障礙，還要確保睡眠質素高。

喜歡吃熱氣食物，例如麻辣火鍋的女士也要注意，有些 BB 出生時可能會因此而患有嚴重的濕疹，每晚睡覺會哭啼。

陳醫師之後還解答聽眾的提問，包括如何處理新鮮的金銀花、怎樣應對脂肪肝、感染新冠後覺得沒精打采、乏力等。

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