《生活杂志》养生潮流的反思

自古至今，人们对美容养生的执念从未减退。

Vitamin and Supplements Source: AAP

《黄帝内经》中就有记载，古人通过研究自然界的的阴阳变化来调养身体。如今，人们的养生观趋于快速便捷。市面在售的各种超级食物，营养补充剂也是琳琅满目。此外，越来越多的人愿意尝试一些新颖疗法，例如注射美白针、胎盘素、干细胞等。前不久，中国湖南的一位女士，竟在养生想法的促动下，把果汁直接注射进静脉，差点丢了性命。

那么，当人们急于追求养生时， 应当注意一些什么呢？市面上各式各样的保健品，又该如何选择呢？本期《生活杂志》，记者马晶晶将与澳华医学会会长林奇恩教授一同聊聊养生那些事。