提高英语水平的最好的方法之一就是每天听和每天练。SBS学英语（SBS Learn English）播客可以帮你做到这一点。通过收听播客，您还将了解更多澳大利亚的生活方式和文化信息。
听完后，请尝试完成页面下方的测试以检验您的学习情况。不要只是学习一门语言，而是要爱上语言！
学习笔记
学习目标：
如何邀请朋友去某个地方
邀请朋友去海滩（或其他地方）的表达方式：
- Do you wanna hit the beach?
- Hey, how about we hit the beach?
- Let’s hit the beach.
- Shall we head to the beach?
- How about we spend the day at the beach?
- Shall we hit the beach?
口语表达：
- Hit the ground running - 以充沛的精力和热情开始一项新活动
- It’s gonna be a scorcher! – 今天会是个大热天
- Sizzling – 非常热
- It is packed! - 挤满了人
和海滩相关的词汇：
- Esky – 一个可以冷藏食物和饮料的盒子
- Lifeguard – 救生员（有工资）
- Lifesaver – 保护人们安全的志愿者（没工资）
- Rip – 离岸流
- Patrolled – 巡视
- Hazard – 危险
文化信息：海滩安全
澳大利亚的海滩经常有危险的离岸流。离岸流或“裂流”是一个移动速度非常快的水流，比周围的水流快得多。它通常位于近海岸海底较深的位置，且水流向外海方向快速移动。
如果你被离岸流带走，它可以很把你带到外海。平均来说，离岸流每年在澳大利亚至少会造成21人死亡。
避免被离岸流带走的最好的方法是去有人巡逻的海滩，并在插有红黄相间的旗帜的水域游泳。
5个海滩安全提示：
- 始终游在红黄相间的旗帜之间游泳
- 向救生员寻求建议
- 阅读海滩入口处的海滩安全标志
- 总是和朋友或大人一起游泳
- 如果在水中需要帮助，请保持冷静并举起手臂吸引注意力
Red and yellow flag marking the limit of the safe swimming area on a beach under a blue summer sky Source: iStockphoto
播客原文
大家好，欢迎来到英语学习第1集。
我是Josipa，和你们一样，我还在学习英语。
这不是一门简单的语言，对吗？人们的语速听起来真的很快，他们还用了我以前从没听过的各种短语。
对于我们这些学习者来说，可能会很困惑。例如，像“hit the ground running”这样的短语。不，其实没人要你在地上奔跑的时候撞击地面。
“Hit the ground running”是人们用来表示以充沛的精力和热情“开始一项新活动”的短语。
而这正是我们要做的。所以，让我们开始行动吧。
今天，在我们第1集的播客中，我们将一起去一个很多人都会选择的渡过漫长炎热夏日的好去处。那就是 – 海滩！我们将学习相互邀请去海滩或去其他地方的表达方式。
此外，我们还要学习海滩安全和海滩上的头号“杀手” – 你知道它是谁吗？
是的，你猜到了，是离岸流！但是，如果你不知道什么是离岸流，请听本期的播客......
首先，让我们一起去海边吧！
Anne:
Did you see the weather forecast today? It’s gonna be a scorcher! Do you wanna hit the beach?
Mark:
It’ll be packed! There won’t be any room to sit down!
Anne:
If we get there early, it shouldn’t be too bad.
Mark:
OK. Let’s hurry then.
Anne:
Great. Oh, how about we ask Ben and Sonya, too. It’s a hot day. They might want to come along, too. You ask Ben, and I’ll ask Sonya.
Mark:
Ok
Ben:
Hello.
Mark:
Hey, Ben, It’s Mark. How’s things? Look, It’s boiling hot today. How about we spend the day at the beach? Anne is coming.
Ben:
OK, great. See you there!
Mark:
Ben can come. How about Sonya?
Sonya:
Hi Anne, how you going?
Anne:
Hey Sonya, it’s gonna be a scorcher today. Do you wanna check out the beach?
Sonya:
That sounds lovely! I'll meet you there.
Anne:
Ok. Let’s go!
我不知道你们怎么样，但我要从这段谈话中稍微休息一下——里面有太多难以理解的表达！
那是因为我的朋友Anne和Mark的母语都是英语。他们喜欢聊天，他们说得很快，而且用了很多我以前从没听过的短语。
但是当我们把速度放慢，就可以理解和学习这些表达。
让我们从Anne开始吧。
It’s gonna be a scorcher! Do you wanna hit the beach?
Anne说：it’s gonna be a scorcher。把东西烧焦就是把它烧着的意思，所以Anne的意思是这将是个大热天，a scorcher，在这种大热天里，如果不小心的话，你真的会被晒伤。
还有很多其他的方式可以描述炎热的一天。澳洲人喜欢谈论天气！你可能还会听到人们说：It's boiling hot! It's stinking hot! It's a hot one!
关于天气我们已经说的够多了——让我们说说Anne是如何问Mark要不要和她一起去海滩的吧。
Do you wanna hit the beach?
就像“hitting the ground running”一样，“hitting the beach”并不是说你真的撞到了沙滩的沙子上。“Hit”只是“go”的非正式的表达方式，所以hitting the beach就是去海滩的意思。
“do you wanna hit the beach”就是”do you want to go to the beach”。人们与朋友在非正式场合交谈时会使用“hit”，而不会和不熟悉的人这么说。所以，不要跟你的老板这么说！
除了“do you wanna”，你还可以说“how about”，这样你就可以问他们要不要去海滩，“Hey, how about we hit the beach?” 你也可以说“Let’s hit the beach”。你也可以用这些表达方式来邀请人们和你一起去其他地方。
朋友之间还会用其他非正式的短语相互邀请，比如：“Shall we head to the beach?” “Do you wanna check out the beach?” “How about we spend the day at the beach?”
来听听Anne和Mark是如何用不同的表达方式邀请Sonya和Ben一起去海滩的。
Anne:
Hey Sonya, it’s gonna be a scorcher today. Do you wanna check out the beach?
Mark:
Hey, Ben, It’s Mark. Look, it’s boiling hot today. How about we spend the day at the beach?
你还记得当Anne问Mark要不要去海滩时，Mark是如何回答Anne的吗？让我们再听一次。
Mark:
It’ll be packed! There won’t be any room to sit down!
It will be packed.
Mark认为海滩上会有很多人，所以他们将不得不挤着坐，也就是说，海滩会非常挤或“被挤满”。他可能是对的，城市附近的海滩上会有很多人，到处都是堆沙堡和玩球的孩子们；许多家庭会坐在躺椅上吃他们装在冰盒里的食物和饮料。
Esky，这是一个你应该知道的澳大利亚的俚语。 “esky”是一个可以隔热的盒子，即使在炎热的天气里也能让我们的食物和饮料保持凉爽！
Mark说,
There won’t be any room to sit down!
他的意思是海滩上会挤满了人，这样他们就没有地方坐了。这里的“room”不是指房子里的房间，而是“空间”的意思，这样他们就很难找到足够的位置来放东西了。
顺便说一句，你知道澳洲有一万多个海滩吗？这意味着如果你每天去一处海滩，你需要花上大约30年，才能把澳大利亚的海滩玩个遍。真的是太多了！
好的，现在我们已经在海滩上了。
救生员:
请注意！请注意！你需要在红黄相间的旗子之间游泳！
夏天，当海滩上人很多的时候，就会有救生员认真地巡逻以保证人们的安全。
他们在海滩上插上红黄相间的旗子，向人们展示可以游泳的安全范围。然后他们非常仔细地在这一区域巡逻，以便可以帮助任何一个在水中遇到困难的人。这被称为有人巡逻的海滩。
如果你没有在沙滩上看到红黄相间的旗子，说明这里没有救生员巡逻，也不建议大家在这里游泳。
因为海滩可能是非常危险的地方，像我这样不是在这里出生长大的人，并不总是了解潜在的危险，比如像离岸流这样的危险。
顺便说一句，“hazard'”只是危险的另一种说法，澳大利亚海滩上的头号“杀手”是离岸流或者叫rip。R-I-P。
澳大利亚的海滩边经常有危险的离岸流。离岸流是一个移动速度非常快的海流，比周围海水的移动速度快得多，它可以让你很快离开海滩进入外海。平均来说，离岸流每年在澳大利亚至少会造成 21 人死亡。
避免离岸流最好的方法是去有巡逻的海滩，并在红黄相间的旗子之间游泳。
但即使是最强壮的游泳健将有时也会陷入离岸流中。
因此，我们请新南威尔士大学的海浪科学家和冲浪救生员Rob Brander跟我们说说，如果我们被卷入了离岸流中该怎么办。
Rob：
最重要的是不要恐慌。不要惊慌，因为离岸流不会把你拉到水下。它会做的是把你带到远处的海里，有时也会把你带回岸边。请记住，你的肺里是有空气的，所以你可以漂起来，你是可以浮起来的。所以，不要惊慌。
“如果你的水性不好，你要做的第二件事就是举起你的手，像这样笔直地举起，这是在给救生员发出求救信号，他们会来帮助你。”
“如果你是一名游泳健将，你还可以做的是环顾四周。如果你可以看到离岸流的大小，通常是有破碎海浪的较浅水域。这里有很多白色的海浪，朝那个方向游过去。看到白色的浪花是好事，说明海水很浅。你可能可以站起来，同时白色的浪花也会把你带回岸边。”
“你永远不要逆流游泳。离岸流移动的速度非常快，你会发现自己在向后退，游得越快，就会越快耗尽体力，然后你会开始害怕。所以顺其自然，向救生员发出求救信号，让离岸流带你在海上漂浮，然后想办法逃脱。”
谢谢你Rob。
所以，你抓住要点了吗？
最重要的是不要惊慌，因为你可以浮起来，因为你的体内有空气。第二件事是举起手臂向救生员发出求救信号，第三，记住，不要试图逆流游泳。
为了保证海滩安全，我总是遵循新州冲浪救生队提供的五个简单提示。
- 寻找红黄相间的旗子，永远，永远，永远在它们之间游泳
- 向救生员寻求建议
- 阅读安全标志
- 总是和朋友或大人一起游泳
- 如果您需要帮助，请保持冷静并举起手臂来引起注意。如果没人能看到你，也没人能去救你。
感谢我们的教育顾问 Lynda Yates 教授、新南威尔士大学的海浪科学家和冲浪救生员Rob Brander以及新州冲浪救生队的队员们。
如需了解更多海滩安全提示，或了解您所在州或领地的救生员在哪个海滩巡逻，请访问beachsafe.org.au或下载Beachsafe应用程序。
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