Bà Mabs Hall bị bệnh đau cột sống trước khi bà tìm đến thú vui chơi bài bridge gần 2 năm trước.
"Trước đây tôi hay dậy từ lúc 5 giờ sáng, đọc báo, uống một tách trà và rồi lại ngủ quên trên ghế.
"Tôi nghĩ chuyện này cần chấm dứt, tôi phải làm gì đó, nếu không tôi sẽ cảm thấy ngày càng tệ hại hơn", Mabs Hall.
Quyết định thay đổi cuộc đời của mình, bà Mabs tham gia nhóm cao niên trên 50 tuổi chơi bài bridge, tại toà thị chính Brisbane.
Hơn một năm sau, bà đến đây 2 lần mỗi tuần và việc nầy trở thành thói quen ưa thích trong giờ nhàn rỗi và trò chơi thực sự chỉ là một phần trong những giờ như vậy.
Ngồi đối diện với bà Mabs là bà Anne Bradford 57 tuổi, một người mới về hưu và mới chuyển về sống ở Brisbane cùng chồng một năm trước.
Họ không bao giờ chơi bài bridge trước đây, thế nhưng họ nghĩ nên thử để giữ cho não bộ hoạt động.
"Nó thực sự kích thích não bộ vì chúng ta học được những điều mới lạ. Tôi không nghĩ các trò tiêu khiển là thứ tầm thường, mà tôi lại cho là chuyện quan trọng bởi tôi tiếp tục học hỏi, nếu ngưng lại thì chúng ta trở nên hoàn toàn thiển cận và hẹp hòi".
Những gì bà Anne và chồng vui thích nhất là không khí vui tươi và giúp đỡ lẫn nhau.
Còn bà Fay Henderson là điều hợp viên của nhóm chơi bài bridge và là một tay tham gia tích cực trong 10 năm qua.
"Tôi là người phải pha trà nếu cả gia đình chơi bài, thế nhưng chồng tôi thích ăn thua vì vậy tôi không dự vào, thế nhưng tôi thích thú cuộc vui ở đây vì nó quả là tuyệt vời".
Những người chơi cho biết họ không nhận họ là những người chơi bài chuyên nghiệp, thế nhưng họ có thể tranh đua trong niềm vui cùng nhau.
Cả hai bà Mabs và Fay đều ở tuổi 82 đều tin rằng, mọi người cần nên khám phá chính mình để làm cho cuộc sống thú vị hơn.
Ngày càng có nhiều người Úc ở tuổi trên 50 hiện vui chơi với các thú tiêu khiển để cải thiện cuộc sống của họ.
49 phần trăm những người này hiện chọn cách chơi các trò chơi video game để giúp cho trí não hoạt động.
Giáo sư Jeff Brand chuyên về truyền thông và liên lạc thuộc đại học Bond chia sẻ các khám phá của ông tìm thấy, dựa trên các kiểu mẫu của hơn 1200 gia đình.
"Chúng tôi biết rằng các vị cao niên thực sự vui thích với các trò chơi dựa trên việc giải quyết khó khăn như ô chữ, hơn là các trò chơi chỉ dựa trên hành động hay rủi ro. Nếu chúng ta hiểu rằng động lực thứ nhất cho những người thich chơi trò chơi là để não hoạt động, nó là những thứ trò chơi mà chúng tôi tìm kiếm để đặt ra các thử thách cho não bộ và khả năng nhận thức".
Việc nghiên cứu của giáo sư cho thấy các trò chơi không chỉ làm giảm những lo âu, mà còn có thể tỏ ra tích cực đối với cuộc sống tâm thẩn, những cảm xúc và những quan hệ xã hội.
Ông Alex Yuen là điều hợp viên các hoạt động tại Hiệp hội Những người cao niên Úc gốc Hoa ở New South Wales.
Ông điều hành các hoạt động như gọi lô tô và mạt chược, để giúp các vị cao niên trong nhà hưu dưỡng cảm thấy như ở nhà.
Ông cho biết các trò chơi phần lớn được đặt ra nhằm giúp cho trí não và thể xác hoạt động.
