เปิดอกเข้าใจและรู้ทันการคิดสั้น

คุณรัชนี นาคสุข พยาบาลจิตเวชชาวไทยในนครเมลเบิร์น แนะนำวิธีป้องกันและยับยั้งความคิดฆ่าตัวตายที่อาจเกิดกับตนเองและคนที่คุณห่วงใย

การเปิดอกพูดคุยเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยป้องกันและยับยั้งความคิดสั้นได้ Source: Pixabay

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการยับยั้งความคิดฆ่าตัวตาย กรุณาติดต่อ:

Beyond Blue หมายเลขโทรศัพท์ 1300 22 4636 https://www.beyondblue.org.au

Life Line หมายเลขโทรศัพท์ 13 11 14 https://www.lifeline.org.au

สมาคมทิวา เมลเบิร์น หมายเลขโทรศัพท์ [phone] หรือ 0490 881 731 https://www.facebook.com/TIWA.VICTORIA

Eheadspace https://headspace.org.au/eheadspace

กดปุ่ม 🔊 ด้านบนเพื่อฟังสัมภาษณ์เรื่องนี้

รายการ เอสบีเอส ไทย ออนไลน์ ออกอากาศสดหนึ่งชั่วโมงเต็ม กดฟังได้ที่เว็บไซต์ sbs.com.au/thai ทุกจันทร์และพฤหัสบดี 22.00 น. (เวลาซิดนีย์/เมลเบิร์น) หลังจากนั้นฟังซ้ำได้ทุกเมื่อ

ติดตาม เอสบีเอส ไทย ทางเฟซบุ๊กได้ที่ facebook.com/sbsthai