【黃金歲月】打坐的好處Play06:30 Source: Moodboard下載 SBS Audio 應用程式其他收聽方法Apple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (11.92MB) 哈佛大學研究證明打坐,坐禪,靜慮或者稱作思維修習等,可以收到減輕壓力,舒緩緊張情緒,達到心身健康的地步, 詳情請大家收聽宋慶勤在今期的【黃金歲月】系列,與大家探討這個問題。分享Latest podcast episodes【SBS學英語】MiniPod: I’ve been everywhere | 跟Janice學習uː同əʊ點發音【SBS學英語】MiniPod: Roses are red | 跟Janice學習r同v點發音【SBS學英語】MiniPod: We light a new light |跟Janice學習l同n點發音【SBS學英語】MiniPod: Kookaburra song | 跟Janice學習k同g點發音