【美國通訊】美國大學生壓力巨大該如何自處？

在亞洲地區，爭入大學比較困難，可是進了大學要順利畢業，相比美國的大學則較爲容易。

Mounting social and academic pressures mean that higher education can be a challenge for any student. Source: Pixabay / Angela_Yuriko_Smith

據一些統計數據顯示，在美國大學生的死亡原因當中，意外佔第一位，自殺則佔第二位，而自殺與壓力是息息相關的。

究竟美國大學生的壓力來自哪些方面，學生們又有些什麽方法可以減壓呢？溫楚良在今日的《美國通訊》裏，和盧穎談過這個問題。