【水上安全】冬天嬉水 慎防低體溫症

大家不要以為在冬天裡，玩水上活動的人很少，相反，磯釣或岩釣和划艇的活動越來越受歡迎。

冬天磯釣越來越流行，但磯釣人士要認清他們遇到低體溫症的風險。 Credit: Sean McSeveney/ Pexels

一個人在冰凍的水裡不需多久，便會患上低體溫症 (hypothermia)，對身體造成極大傷害，甚至導致死亡。 Source: AAP / Marcin Bielecki

可是，大家可能會面丟一個很嚴峻的危機，那就是「低體溫症」(hypothermia)。

究竟什麼是「低體溫症」？

根據專家解釋，原來我們人類擁有一個「核心體溫平衡點」(core temperature balance point)，大約在攝氏 36.6 至 37 度之間。

但如果一個人暴露在冷水或寒冷的環境之中，他會開始流失熱量。當體溫偏離平衡點向下移動時，他就有可能出現低體溫症，也就是體內核心溫度會下降。如果下降到攝氏 35 度，情況已十分糟糕。

穿著適當的潛水衣 (wetsuit) 也時一個有效預防低體溫症的方法。 Credit: Kampus Production/ Pexels

低體溫症患者會感到非常疼痛、顫抖劇烈、血液循環也會變慢。

另外，患者們還可能變得非常神志不清、判斷力受損，也可能導致另一些事故發生。

而不幸的是，「低體溫症」的徵狀幾乎可以即時出現。

所以，大家若然喜歡在冬季到海中或水道消遣，一定要注意水上安全，至於有什麼預防「低體溫症」的貼士，請收聽溫楚良的報導。

瀏覽更多最新時事資訊，請登上廣東話節目 Facebook 專頁、MeWe 專頁、Twitter 專頁，或訂閱廣東話節目 Telegram 頻道。

SBS 中文堅守《SBS 行為守則》及《SBS 編採指引》，以繁體中文及簡體中文提供公平、公正、準確的新聞報道及時事資訊。SBS 廣東話及 SBS 普通話電台節目均已為大眾服務超過 40 年。歡迎在每天早上 9 至 11 時透過 SBS Radio 1 收聽廣東話節目及在每天早上 7 至 9 時收聽普通話節目，或透過 SBS Radio App 手機應用程式收聽直播及節目重溫。按此進一步了解 SBS 中文。