小心健身器械上的大量病菌

gym hygiene

Source: SBS

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健康資訊網站FitRated髮表的一份研究髮現，健身訓練器材如跑步機、啞鈴、槓鈴等，附著大量細菌，數量居然是馬桶的300多倍！悉尼記者陳芸一次和健身康复醫生的閒聊時這位醫生特彆彊調他不去健身房，因為不衛生。我們怎樣才能既享受在健身房鍛煉的樂趣，又減少自己感染病菌的機會呢？陳芸跟您分享

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