要點
- 雪梨部份地區的空氣質素在周二(9月12日) 跌至「極差」水平。
- 煙霧是由新州鄉郊消防處(NSW Rural Fire Service)在周末進行減災焚燒（hazard reduction burning）設立防火帶的行動造成。
- 鄉郊消防處警告，預計本周會有更多煙霧，減災焚燒行動將會持續到 11 月。
周二（9月12日）早上，濃煙使雪梨部份地區的空氣質素降至「極差」水平，引發民眾質疑做運動等的日常活動，是否會影響健康。
在夏季來臨前，消防員使用多種降低火災風險的方法，包括控制燃燒，以清除靠近房屋的植被，減低叢林大火的威脅。
新州鄉郊消防處警告居民，預計本周會有更多煙霧，減災焚燒行動將持續到 11 月。
環境流行病學家、新南威爾士大學（University of NSW）教授賈拉魯丁(Bin Jalaludin）向 SBS 新聞表示，煙霧不止會影響人的肺部，對身體亦產生其他一系列的影響。
煙霧中有甚麼東西？
賈拉魯丁教授亦是空氣污染、能源和健康政策研究中心（Centre for Air Pollution, Energy and Health Policy Research）首席研究員，他警告說，煙霧可能「相當有毒」。
賈拉魯丁說：「煙霧是相當複雜的混合物，顯然含有細顆粒和粗顆粒，還有各種氣體。」
「細顆粒的成份主要是碳，但也可能有其他附著在細顆粒上的化學物質。」
減災焚燒產生的煙霧會引起健康問題嗎？
賈拉魯丁說：「當我們吸入氣體和細顆粒時，它們會進入肺部和血液系統。因此，這就是大多數會影響健康的地方。」
「它對呼吸系統、心血管系統、心臟、肺部都有影響。」
他還指出，隨著關於煙霧影響的更多研究出現，例如標準的城市污染、山林大火煙霧以外的影響，他們發現其他身體系統也會受到影響。
他說：「這對認知能力、患上認知障礙症和出生結果都有影響。所以嬰兒會比預產期早了些出生，或者出生時體重較低，所以會有一系列的影響。」
山林大火煙霧與普通空氣污染有何不同？
賈拉魯丁表示，在減災焚燒過程中燃燒植被，是否會比平常的煙霧或空氣污染釋放出更多的毒素，目前尚無定論。
他說：「成份有點不同，可能毒性更大……但絕對對你不好。」
煙霧對人的健康影響，是與空氣質素的差劣程度，以及個人暴露在空氣中的時間有關，無論是幾個小時還是幾周。
那麼在戶外運動安全嗎？
鄉郊消防處建議民眾，在煙霧濃度較高時「減少戶外活動」。賈拉魯丁說，這對於跑步等高強度運動尤其重要，因為人在跑步過程中會吸入大量空氣。
賈拉魯丁說：「我通常會說，如果你可以在室內做的，我更希望他們在室內進行或去健身房，那裡的空氣會更清潔。」
雖然他承認，在某些情況下，民眾無法避免在戶外步行上下班或乘坐公共交通工具，但最佳做法是「盡可能避免煙霧」。
煙霧會傷害我的孩子嗎？
賈拉魯丁說，兒童更容易受到煙霧和空氣污染的影響，因為他們經常四處奔跑吸入更多空氣。
他說，家長應該考慮避開足球或無板籃球的訓練，具體取決於煙霧的程度，但他知道在某些情況下球隊會取消訓練。
他說：「這是困難的決定，而且沒有明確的指引表明，當達到這個水平時，你應該停止。」
「如果有煙霧，又聞到煙味，而且能見度不是很好，那麼我認為應該停止訓練。」
可以做甚麼來盡量減少接觸煙霧？
新州鄉郊消防處網站敦促受煙霧影響的居民，關閉門窗，清除晾衣繩上的衣物，並隨身攜帶治療哮喘和其他肺部疾病的藥物。
除此之外，賈拉魯丁還提醒雪梨的居民使用 N95 口罩或帶有高效能空氣微粒子（High Efficiency Particulate Air ； HEPA） 過濾網的家用空氣清新機。
他指出，「布口罩的效果不太好，因為你的口罩與面部之間會有隙縫，所以它必須使用 N95 或 P2 口罩，這樣貼合度會好很多。」
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